おばんです。
週末は早番勤務固定なのでもうそろそろ寝て、明日は4時30分起床のひろ＊でございます。
本日、2022年5月20日 メンテナンスデーとしていつも通りマッサージ屋さんに行ってきましたが、最近痩せないのでチートデイをしてきました←
まずは朝ごはん。
朝からエッグマックマフィンのセットを頂きました。
飲み物はもちろんノーマルコーラです。こんなハイカロリーな食事でゼロカロリーにするなんて往生際が悪い！潔く行きます←
そしてメンテナンスを挟んで時間は14時過ぎにお昼ご飯。
本日のお昼ご飯は日高屋です。
今日は珍しく野菜たっぷりタンメンではなく、五目あんかけラーメン。そしてプラスでレバニラ炒め。
チートデイを炸裂してお腹は大満足💮💯
そして、夕飯は。写真撮り忘れましたが、とろろご飯にしました。さすがに昼間あれだけ食べればお腹がそんなに空いていません。
これで少しは痩せる体になればいいかなと思います！
ただのデブエットにならないように気をつけます-⁽ -´꒳`⁾-
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